ÆLDRE I BEVÆGELSE I ISHØJ

Ældre i bevægelse er en selvstændig idrætsforening med hjemsted i Ishøj. Den har til formål at tilbyde motion til alle seniorer 50 + med fri i dagtimerne og som ønsker en aktiv tredie alder. Ældre i bevægelse er for alle uanset køn, ligesom det ikke er en forudsætning, at man tidligere har dyrket en eller anden form for idræt.

Ældre i bevægelse er først og fremmest idræt og motion, men vi lægger også vægt på socialt samvær og har flere arrangementer i løbet af sæsonen, ligesom vi altid afslutter hver træningsdag med en eller anden form for socialt samvær.

Med uddannede instruktører tilbyder ældre i bevægelse Godtved gymnastik i Ishøj Idrætscenter både mandag og tirsdag (for- og eftermiddagshold) og onsdag og torsdag vandgymnastik/vandarerobic i Ishøj Svømmehal.

Hvis du ikke er så godt gående, kan du melde dig til stolegymna-stik.og hvis du har behov for at blive kørt frem og tilbage til Idrætscentret, så er dette også muligt.