ÆLDRE I BEVÆGELSE I ISHØJ

Ældre i bevægelse er en selvstændig idrætsforening med hjemsted i Ishøj. Den har til formål at tilbyde motion til alle seniorer 50 + med fri i dagtimerne og som ønsker en aktiv tredie alder. Ældre i bevægelse er for alle uanset køn, ligesom det ikke er en forudsætning, at man tidligere har dyrket en eller anden form for idræt.

Ældre i bevægelse er først og fremmest idræt og motion, men vi lægger også vægt på socialt samvær og har flere arrangementer i løbet af sæsonen, ligesom vi altid afslutter hver træningsdag med en eller anden form for socialt samvær.

Med uddannede instruktører tilbyder ældre i bevægelse Godtved gymnastik i Ishøj Idrætscenter både mandag og tirsdag (for- og eftermiddagshold) og onsdag og torsdag vandgymnastik/vandarerobic i Ishøj Svømmehal.
Hvis du ikke er så godt gående, kan du melde dig til stolegymnastik og hvis du har behov for at blive kørt frem og tilbage til Idrætscentret, så er dette også muligt.